Metsä-FSOM loisto-oloissa
OK Raseborg jatkoi FSOM-urakkaansa 5.-6.8.2023 metsäkisojen (pitkä matka, viestit) osalta Pohjankurun Skarpkullassa ilman luvattuja sateita.

Kuva (Tony Björk'in FB-sivu). Vincent Björk (377/3) oli oman osuutensa nopein.
Lauantai sujui ihannesäässä. Sunnuntain myräkkä saapui kisapaikalle etelästä vasta palkintojenjaon jälkeen. Myös mitalisade jäi (OK 77:n osalta) vaatimattomaksi.
Kisamaasto oli vaativa, - korkeuseroja, hakkuujätteitä, kaatunutta metsää, tiheikköä - sekä viestissä selvästi "hidastavia" rasteja, jotka lyhyillä viestiradoilla olivat kohtalokkaita.
Kilpailussa rekisteröitiin 1249 lähtöä, joista kuntoratojen osuus oli 72 suoritusta. OK:n osuus tästä oli 164 lähtöä, joista 4 kuntoratakäyntiä. OK-panoksesta vastasi 77 eri henkilöä. Nykyisin yhä harvempi juoksee kaikki kolme kisaa. Mutta suuri joukko seuran jäsenistä jättää nykyisin kokonaan saapumatta kisaan. Onko syy sitten loukkaantumiset, muut liikuntahoukuttimet, omat henkilökohtaiset priorisoinnit, yhteiskuljetusten ja -majoituksen puute, rankka junnuleiri ennen kisaviikonloppua, tapahtuman hiipuminen (?) arvojärjestyksessä - tai jokin muu syy. Mene ja tiedä.
Pitkä matka oli varsinainen hopeasampo (5 kpl). Mestareiksi kruunattiin Jan Donner (H55 - kolmoisvoiton kunniaksi) ja Olivia Hahn (D20). Myös kaksi pronssia sekä 13 OK:laista sijoilla 4.-6. sisältyy saaliiseen.
Viestiin olimme ilmoittaneet 19 joukkuetta, niistä 19 saapui lähtöviivalle, 19 kiersi kisan hyväksytyksi (loistavaa !), 14 joukkuetta oli kuuden joukossa, 7 mitalilla (jälleen hopeavoittoisesti, - 4 kappaletta) mutta vain H50 (tai pitäisikö sanoa H50+) ylsi voittoon joukkueella Rasmus Mårtenson, Jori Arrakoski ja Jan Donner, joka kirissä voitti kakkosjoukkueen Jyrki Jäppisen. Pääsarjoissa molemmat ykköset (H21, D21) olivat hopealla. Seurahistoriallsena erikoisuutena mainittakoot veljesjoukkue H40-sarjassa, jossa Juha, Timo ja Vesa Kankaanpää ottivat pronssia.
- Tietoja
- Kirjoittanut Michael Berger
FSOM-sprintti Tammisaaressa
FSO:n 78. mestaruuskilpailut suunnistuksessa 4.-6.8.2023 käynnistyivät sprintillä Tammisaaren keskustassa. Ohjaimissa oli paikallinen OK Raseborg. Sprintit (lyhyt/ keskimatka) käynnistyivät FSOM-tasolla 1989.
Kuva (OK 77, Instagram). H21:n palkintojenjako. Korokkeella Emil Sevelius (1.) sekä Jonny (4.) että Jesper Donner (6.).
Pahimmat sateet tapahtukeskuksen, Tammisaaren keskustan kentän, yllä olivat sopivasti laantuneet, kun sprinttikisa lähti liikkeelle. OK:n joukkue oli 46 hengen vahvuinen. Menestystä tuli paitsi pääsarjoissa niin myös vahvoissa oldies-sarjoissamme.
Voittoihin ylsivät Emil "Sepe" Sevelius (H21) ja Vesa Kankaanpää (H50). Pronssikolmikon muodostivat Olivia Hahn (D21), Ester Gripenberg (D18) ja Lena Filipsson-Korento (D55). Lisäksi tusinan verran OK:laisia löytyy tulosluettelon sijoilta 4.-6.
Lauantaina ja sunnuntaina siirrytään Pohjankurun Skarpkullaan, jossa kilpaillaan metsäosiot (pitkä matka ja viestit). Ennakkoilmoittaumisen mukaan lähdössä kisaan on yli 60 suunnistajaa henkilökohtaiseen koitokseen ja sunnuntain viestiin 19 joukkuetta.
Jos sääennusteeseen on luottaminen, niin lauantai on täynnä aurinkoa ja, jotta vatsa ei makealla täyttyisi, sunnuntaiksi on luvassa täysi sademyräkkä.
- Tietoja
- Kirjoittanut Michael Berger
Junnut FSO:n suurleirillä
OK:n junnuosaston iskuryhmä on parhaillaan FSO:n suurleirillä Pohjan Kisakeskuksessa 1.-4.8.2023. Leiri päättyy perjantaina FSO:n mestaruuskilpailujen sprinttikisaan Tammisaaressa.

Kuva (Henkka Backman). Melkein koko leiriryhmä "oman punaisen mökin" edustalla.
FSO:n suurleirit ovat nykymuodossaan järjestetty vuodesta 2010 lähtien (koronatauko 2020), jolloin avaus, FSO-valmentaja Totte Smedslundin ideoimana, nähtiin Ahvenanmaalla. Aikaisemmin FSO-leirit olivat 13-16-vuotiaiden "valioleirejä", jonne karsittiin Piirin Oravapolkukilpailujen (POK) kautta. Nyt leirillä on noin 90 leiriläistä (vetäjineen) ja OK:n osuus on 11 nuorta ohjaajien Henrika Backman ja Ursula Koivikko johdolla. Ryhmä on leirijoukon toiseksi suurin seuraryhmä.
OK 77 sai majoitusarpajaisissa itselleen ihan iki oman "mökin" (kuvassa taustalla). Ohjelmassa on neljä suunnistusharjoitusta (saman verran kuin päivittäisten aterioiden määrä), yksi testi (fysiikkaosio) sekä leirin päätteeksi kevyempi monitoimitapahtuma ennen bussikuljetusta Tammisaaren keskustassa juostavaan FSOM-sprinttiin. Myös siirtymät leiriharjoituksiin käy näppärästi bussien kyydissä.
Leirin leimaa-antavin piirre on ollut runsaat sateet, mutta mieliala on säilynyt korkealla. Sprintissä ryhään liittyy OK 77:n noin 40 muuta kilpailijaa. Tammisaaressa tavataan !
- Tietoja
- Kirjoittanut Michael Berger
Länsirastien syyskausi kutsuu
Kuntosuunnistustapahtuma Länsirastit avaa syyskautensa 3.8.2023 Kauniaisten Kasavuoressa. Tapahtuma on kauden kymmenes LR-tapahtuma (LR-10). Paikalla on Suunnistajan Kauppakin. Entäs Sinä ?
Kuva (arkistokuva, Tove Jern). Jos varusteet ovat kuluneet tai hukkuneet kesäkauden aikana ... paikalla ratkaisuna on Suunnistajan Kauppa.
Kevätkausi oli Länsirastien osalta (LR 1-9) poikkeuksellinen - tapahtumat tarjosivat vain sormilla laskettavan määrän vesipisaroita. Vahvana kannustimena kevällä on myös Jukolaan valmistautuminen. Osanottomäärät ovat toipumassa Koronan kurimuksesta.
Nyt ääni kellossa muuttuu. Säät muuttuvat syksysemmiksi, Jukolaan harjoittelevat vain intohimoisimmat ja pitkällä tähtäimellä varustautuneet. Nyt on nautiskelijoiden vuoro astua esiin. Helteet väistyvät, luonnonsuihkun mahdollisuus kasvaa, luonnon antimet lisääntyvät (mustikat, hyttyset ja hirvikärpäset), samettiset hämärät ja ihanat auringonlaskut aikaistuvat ja yöketuillekin on kauden päätteeksi tarjolla tapahtumia. Nostalgiaa kaipaavat voivat tähyillä Meikon Länsirasteille (LR-13) 24.8.2023, jolloin muistellaan Suomen ensimmäisen vartavasten suunnistuskartoitukseen ilmakuvatun kartan 50-vuotisjuhlaa.
Mutta tuttu ja turvallinen peruskaava säilyy. Lähdöt tapahtuvat 16.30-18.30 välisenä aikana (Kasavuorentie 1, Kasavuoren koulu, Kauniainen). Sieltä voi ostaa kartan (radat ovat 2 - 3 - 4 - 5 tai 7 km nousevalla vaikeusasteella) tai vuokrata EMIT-kortin. Tarjolla on myös 77 minutin LR-rogaining (pistesuunnistus), jolloin käytössä ovat kaikki rastit. Maali sulkeutuu 20:00. Ratamestarina toimii moninkertainen (tämän laskemiseen eivät sormet riittäneet) SM-mitalisti Raisa Sell.
Omatoimisuunnistajat voivat ostaa kartan tiskiltä, verkon kautta (katso Länsirastien infosivu) tai Suomenojan Nesteeltä. Omatoimirastit ovat (ilman leimasimia) maastossa 3.-13.8. välisenä aikana. Omatoimijat joutuvat tosin siinä aikaikkunassa etsimään Suunnistajan Kauppaa Helsingin Töölöstä (Museokatu 34).
Tervetuloa vauhdikkaaseen syysavaukseen.
- Tietoja
- Kirjoittanut Michael Berger
Polkujuoksua Kopparnäsissa
Kopparnäs Coast Trail (KCT), - Suomen kauneimmaksi polkujuoksukisaksikin mainostettu tapahtuma, juostiin 29.7.2023, nyt viidennen kerran.

Kuva (arkiston kätköistä kuvitus, Jenny Ray). Lähtö - silloin kun aurinko paistaa.
OK 77 järjesti KCT:n kolmannen kerran - mukana olemme toki olleet alusta alkaen. Tapahtuma on yksi Metsäreitti ry:n monesta mieleen painuvista tapahtumista ja reitin (polut ovat vähissä Inkoon rantakallioilla) on alun perin suunnitellut Jouni Junkkaala.
Tämän vuotinen kilpailu käytiin kilpailunjohtaja Mika Pasosen johdolla. Ohjelmassa on sarjat naisille ja miehille - 20 tai 8 km, ja lisäksi nuorten sarjat 8 km radalla.
Tämän vuotinen kilpailu keräsi 154 juoksijaa runsaan kourallisen verran eri maita edustaen. Reitti saattaa olla luonnonkaunis, mutta sateen sattuessa se voi muuttua "hengenvaaralliseksi" - tai ainakin hidastavan liukkaaksi. Nyt häntäpään juoksijat saivat kaupan päälliseksi luonnonsuihkut.
Inkoon rantakalliot kutsuvat juoksijoita myös ensi vuoden kisaan. Tervetuloa vuoden 2024 kisaan.
- Tietoja
- Kirjoittanut Michael Berger
Sivu 40 / 164

