OK 77
  • Finnish (Suomi)
  • Svenska (Sverige)
  • English (United Kingdom)
Toggle Navigation
  • Home
  • OK 77
    • General information
    • Become a member
    • Membership benefits
    • Vision, action strategy, action principles, daily rules
    • Annual action plans
    • Club statistics
      • Finnish championships medalists
      • Finnish championships statistics
      • FSO championships clubwise 1945 (ski-o 1979) -
    • Club rules
    • Links
    • Record of processing activities (in Finnish)
  • Länsirastit
  • Cottage
    • About the cottage
    • Equipments
    • Reservations
    • Driving instructions
  • Results
    • RouteGadget - Länsirastit
      • Käyttöohjeita
    • Old events
    • OKM - club championships
    • Höstrundan - ultra long distance event
      • Results
      • Höstrundan tilastot
    • OK Mile
      • OK Mile winners
      • Lähtöjen lkm
  • Archives
    • Archived articles
  • Contacts
  • Support OK 77 activity

Tulevat tapahtumat

  • 01/2021 ESC - sprintCup
  • 12-16.05.2021 ETOC, 2020, OK 77
Last month January 2021 Next month
M T W T F S S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Club activities

  • Länsirastit.fi - open events
  • Espoo sprintticup
  • Calendar
  • Permanent courses
  • Jukola class
  • Beginners class 2020
  • Junior activity
  • Training and groups
  • Relay competitions
  • Registration to events
  • Maps

Competitions

  • ETOC 2020
  • Youth orienteering
  • FSOM 2018

Members pages (intra)

  • Login / logout
logo nimenhuuto 217x217 Nimenhuuto
logo IRMA 245 82 IRMA
facebook logo RGB Blue 58 OK 77 sivu
facebook logo RGB Blue 58 Länsirastit ryhmä
facebook logo RGB Blue 58 OK 77 medlemmar
Instagram @OK77orientering
Twitter Logo WhiteOnBlue @OK77orientering

trimtex logo

tahti logo

OK 77
Stjärnförening - Tähtiseura

Kukkulan kuningattaret

Talvimoniottelun (TMO) kolmas laji - kukkulan valloitus, tapahtui 14.1.2021 Kivenlahden Urheilupuiston pulkkamäessä, kirpeässä -18C pakkassäässä.

Kuva (Mia Engström-Risku). Ajoneuvoja kuin käytettyjen autojen myyntikentällä.

TMO jatkui mäkilajeilla runsaassa irtolumessa. Kaikki 17 osanottajaa, - mukana kaksi talven uutta kasvoa, olivat pirteässä kisavireessä illan alussa, mutta 45 minuuttia pakkasessa laimensi sähäkkyyden tuntuvasti. Tällä kertaa tytöt veivät kärkisijat.

Avauslajissa, STIGA-ajossa, mäen irtolumi haittasi menoa. Lajissa juostaan sopiva matka mäen huipulle, josta sitten pujotteluradan kautta lasketaan maaliin. Illan toinen laji oli perinteinen Mäkipulkka, - juoksu ylös (pulkan kanssa) ja vauhdilla alas. Mäki oli siihen mennessä liippaantunut sen verran, että ajanottajalla oli vaikeuksia pysyä vauhdissa mukana. Ajat otettiin jälleen EMIT-kortilla ja yrityskerrat olivat vapaavalintaiset. Jotta TMO ei olisi liian lasketteluvoittoinen, niin osioajat laskettiin yhteen yhdeksi lajiksi.

Ensi viikolla (21.1) TMO jatkuu. Laji(t) ilmoitetaan sunnuntaina. Juostaanko hangessa, luistellaanko jäällä, viuhdetaanko potkukelkalla tai lumikengillä vai siirrytäänkö suksille - hiihtoa, ampumahiihtoa, latusuunnistusta tai hiihtosuunnistusta ? Sen aika näyttää.

Tulokset, mäkilajit   TMO-tilanne (3 lajia)

Details
Written by Michael Berger

Pulkalla tasamaalla

Seuran perinteikkään Talvimoniottelun (TMO) 44. kausi käynnistyi 7.1.2021 keski-Espoon urheilukeskuksen yeisurheilusuoralla. Lajeina olivat tasamaalla suoritettavat pulkkalajit - veto- ja tasamaapulkka.

Kuva (Mia Engström-Risku). Ajanotto tapahtui EMIT-kortilla.

Loistavan talvisään vallitessa (-1C tyynessä illassa) paikalle oli kokoontunut lähes 30 OK:laista, joista 23 henkilöä kokeili taitojaan illan kahdessa lajissa, neljässä sarjassa: HD-12-, Pokaali- (D15H14), Super- (nuoret HD15/16-20) sekä Hypersarjassa (aikuiset).

Vetopulkassa kilpailu suoritetaan pareittain, niin että puolimatkankrouvilla vaihdetaan "hevosta". Ajanotto tapahtuu EMIT-kortilla, joka pakkasen kohmettamilla sormilla on taitolaji sekin. Tasamaapulkka on perhosuinnin kuivaharjoittelumuoto, jossa vedot tehdään käsin, jäänaskaleita käyttäen. Monille naskalit olivat täysin uusi tuttavuus. Koska näitä lajeja "harjoitellaan" suhteellisen harvoin, niin jokainen sai tehdä omavalintaisen määrän toistoja, joista vain paras suoritus kirjattiin.

TMO jatkuu ensi viikon torstaina (14.1.), josta ilmoitetaan sunnuntaihin mennessä - sääolojen ja mahdollisten koronaohjeiden mukaisesti.

Tulokset   Pisteet (2 lajia)

Details
Written by Michael Berger

Anna jatkaa PreO-päällikkönä

Anna Jacobson, joka on toiminut Suomen Suunnistusliiton tarkkuussuunnistuksen lajipäällikkönä runsaat neljä vuotta (syksystä 2016) on SSL:n hallutuksen kokouksessa nimetty pestin jatkajaksi myös kahden seuraavan vuoden (2021 - 22) ajaksi.

Seuratasolla Anna toimii toukokuussa järjestettävän Euroopan tarkkuussuunnistuksen mestaruuskilpailujen (ETOC 2020) kilpailunjohtajana. ETOC 2020 siirtyi tälle vuodelle koronapandemian vaikutusten seurauksesta kansainväliseen kilpailukalenteriin. Kilpailut käydään OK 77:n järjestämänä 12.-16.5 Espoossa, Kirkkonummella ja Lohjalla. Kilpailuviikon tapahtumakeskus on Lohjan Kisakallion urheiluopistolla.
Kuva (Anna Jacobson, kuvituskuva). Tarkkuussuunnistuksen tehtävärasti.

Details
Written by Michael Berger

Syyskokouksen pöytäkirja nyt Intrassa

Pöytäkirja on julkaistu Intrassa ja löytyy Hallitus -osion alta kohdasta Pöytäkirjat. Tämän vuoden toimintasuunnitelma löytyy taas täältä https://www.ok77.fi/fi/ok-77/toimintasuunnitelmat .

Details
Written by Lena Filipsson-Korento

Nuorten kotikenttäleiri

Seuran nuorisoryhmä, - vetäjien, kuljettajien, ystävien ja vahvistusten kanssa, kokoontuivat 28.-30.12.2020 niin sanotulle "kotikenttäleirille" (ruokailut ja yöpymiset kotona, harjoitukset lähimaastoissa ja jälkipuinti verkossa).

Kuva (Carola Ray). Nelijalkaisetkin pyrkivät vaellukselle mukaan, mutta saivat tällä kertaa tyytyä rapsutuksiin.

Leiriohjelmaan mahtui kolme tekniikkaharjoitusta, - kaikki naapuriseurojen omatoimirastitoiminnan antia, kiitokset tästä, - yksi pitkä karttavaellus sekä lopuksi (3 ensimmäisen osion jälkeen) harjoitusten perusteellista läpikäyntiä. Leiriohjelman laatijoina ja toteuttajina häärivät Carola ja Jenny Ray sekä Ida Eklund. Leirikarkeloihin osallistui myös nuorisoryhmäämme ensi vuonna vahvistava Olivia Hahn (D18, Solf IK). Tervetuloa joukkoon mukaan.

Räntasateesta ja pienistä loukkaantumisista huolimatta, välipäiviä piristivä yhdessäolo otettiin kiitollisuudella vastaan. Leiriläiset (yhteensä 16 henkilöä) ehtivät leirin 2½ vuorokauden puitteissa toteuttaa peräti 45 harjoitussessiota. Tästä on hyvä jatkaa ensi vuoden (2021) puolelle. 

Details
Written by Michael Berger
  1. Hyvää joulua ja uutta vuotta 2021 koko seuralle!
  2. Syyskokous 2020 etäversiona
  3. Junnut kohti joulua
  4. Kaktävling kandidater - Kakkukilpailu ehdokkaat
  5. Hallituksen uusimmat pöytäkirjat julkaistu
  6. Syysjuhlat ja vuoden parhaat 2020
  7. Kakkukilpailu ratkennut
  8. Facebook sivun ja ryhmien nimet ovat muuttuneet
  9. Svarta Natten loi valoa
  10. Puutalkoot Mökillä

Page 1 of 72

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Home

Back to Top

© 2021 OK 77