Kuntosuunnistuskausi jatkuu 2.6.2011 Hanikan merellisissä maisemissa. Normaalien kuntosuunnistusratojen (2-7km) vaihtoehtona voi harjoitella teemaradoilla suunnassakulkemista. Lisätiedot Länsirastit sivuilta.

Tervetuloa!

LOPULLISET KILPAILUOHJEET!  LÄHTÖLUETTELO, JOSSA 131 ILMOITTAUTUNUTTA!

Vuoden kohokohta OK-laisille on OKM eli seuran mestaruuskilpailut, joka on tarkoitettu kaiken ikäisille ja tasoisille suunnistajille tai sellaisiksi hetkellisesti pyrkiviksi. Mestaruussarjoja HD8RR:stä aina HD85:een. Kuntopuolella B- ja Rastiralli (SK) -sarjoja tarpeen mukaan. Ilmoittautuminen joko ruutuun tai suoraan Jorille tai Mickelle.

Lähtöajat arvotaan hyväksi kjoetun mallin mukaisesti etukäteen ja julkaistaan tällä sivulla ma 6.6. Kilpailu suunnistetaan tiistaina 7.6 aikaisemmista huhuista poiketen Vaakkoin ulkoilualueella (Vihdintien, tien 120, varrella). Tapahtuma on samalla SunJutun kevätkauden päätöstapahtuma.

Pysäköintitilat ovat erittäin rajalliset, joten koukkaa Olarin koulun pysäköintipaikan (OP 17:15) tai Kauniaisten rautatieaseman tavara-aseman kentän (JS 17:15) kautta. Kimppakyydit! Tervetuloa!

Lähtöajat ja kilpailuohjeet

SFSI:n (ruotsinkielisen koululiikuntaliiton) mestaruuskilpailut käytiin laajemmin NÅID-kaavalla (henkilökohtainen keskimatka aamupäivällä ja viesti iltapäivällä) tunnetulla käsikirjoituksella. Koska kilpailu käytiin arkipäivänä, järjestelyistä vastasivat pääasiassa seuran opiskelijat ja eläkeläiset työikäisen Paulina Hoffmanin johdolla. Jouheasti sujuneisiin kisoihin tuli pieni särö iltapäivän sateen myötä.

Palkintokorokkeelta bongasimme OK:laiset voittajat Valter, Sofia ja Otto, pronssiset Linus, Wilma, Katja ja Annika sekä viesteissä kolme hopeajoukkuetta. Ratamestareina toimi kolmikko Tomas Ray, Jari Lindholm ja Jan Donner. Mainittakoon, että ensimmäiset SFSI:n mestaruudet ratkottiin 1937 Grankulla IFK:n toimiessa järjestäjänä. Silloin seuran perustava jäsen (1977) Peo Morelius oli nopein lukiopoikien sarjassa.

Tulokset: henkilökohtainen viesti väliajat Lähtörysäys viestissä. Kuva: Nina Nilsson

Kurrenkierros on Kauniaisten kaupungin liikuntatoimiston ja OK 77:n järjestämä koko perheen kuntoilutapahtuma. Tervetuloa testaamaan kuntosi kunto- tai kilpasarjassa tai  vaikka nauttimaan kävellen - sauvojen kanssa tai ilman - kauniista reitistä keväisessä Kauniaisissa!

Juoksuun voi ilmoittautua kilpailutoimistossa Kauniaisten keskusurheilukentällä kilpailupäivänä klo 16.30-18.30.

Sarjat, osallistumismaksut, palkinnot ja muut lisätiedot: Kurrenkierros-sivu

IF Femman järjestää alle 18-vuotiaille tarkoitetun FSO:n suurleirinNorvallassa.

Kesän FSO-mestaruuksista kilpaillaan myös Vöyrissä 12.-14/8.2011. Viikonlopuksi järjestetään seuran bussikuljetus, joka lähtee Espoosta perjantaina 12/8 ja palaa sunnuntaina 14/8.

Tarkempaa tietoa FSOM-kisoista tulee pian OK77:n verkkosivuille ja sähköpostitse.

Tämän vuoden ensimmäiset SM-kisat jalan suunnistettiin erikoispikillä matkoilla Ilomantsin Oinasvaarassa Kalevan Rastin isännyydessä. Kahdeksanhenkinen joukkueemme oli supistunut viiteen suunnistajaan jo ennen lähtöä ja matkan rasitukset karsivat joukkoa entisestään, niin että vain kolme suunnistajaa pääsi maaliin. Mikael Donner (H40) oli upeasti pronssilla ja Ina Westerlund (D20) ylitti maaliviivan sarjansa 21. kilpailijana. Mitali oli Mikaelin 10. henkilökohtainen SM-mitali.

Tulokset

Alkuillan jatkuva sateenuhka hillitsi suunnistajien virtaa Kellonummelle, jossa ratamestari Mikael Donner tarjosi "kunnon suunnistusta". Moni Jukolaan tähtäävä avasi kautensa parhaassa mahdollisessa paikassa. Myös monitoimirata keräsi kehuja. Illan poutaannuttua osanotto kipusi kauden kärkilukemaan, yli 200.

Ensi viikolla Länsirastit pitävät taukoa, koska seura järjestää keskiviikkona 25.5 Kurrenkierros nimisen hölkän, mutta palaavat kuvioihin helatorstaina (2.6) Soukan eteläpuolella Hanikassa. Siellä on tarjolla huomattavasti vauhdikkaampi maasto ja teemana on suunnassakulku. Prisma-rasteilla kävijät; - tervetuloa loppuverryttelyyn !!

Tulokset Väliajat