Kickoff i Muurame

Klubbens ungdomar (U) och elit (E) samlades 5-8.12.2019 till det traditionella lägret, som officiellt inleder träningsåret. Lägrets centralplats var i år Riihivuori i Muurame.

Foto (Jenny Ray). Overall-bilden av lägret var duggregn och brist på dagsljus.

Inkvarteringen skedde i Riihivuori stugby i smågruppsstugor, där hela tjoget av lägerdeltagare övernattade. Lägerdeltagarna svarade själva för matlagningen utgående från de ingredienser lägerledarna - Jenny, Carola och Tomas Ray - hade inhandlat.

Lägret hade två teman. Man bekantade sig, genom tre terrängövningar, med terrängtypen för FM-medeldistansen i maj 2020, som arrangeras av Suunta Jyväskylä. Dessutom ingick i lägerprogrammet andra fysiska stödträningar. Lägrets andra tema var konsolideringen av gruppen, som skedde vid fem träningspalavrar, där terrängträningarna gicks igenom samt via planering av träningsstommen för inkommande träningsår och genom att ytterligare fokusera de individuella målen för året. Efter fyra intima och intensiva träningsdagar återvände truppen, fortfarande slagkraftig, till hemknutarna under söndagens lopp.

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Styrelsemöte 2.12.2019

På det senaste mötet behandlades diverse ärenden som på ett eller annat sätt rör verksamhetsplanen och budgeten för 2020. Klubbens verksamhet finansieras till stor del av medlemsavgifterna, Länsirastit och enskilda arrangemang (nästa år Nuuksion Talvipäivä-rogaining och ETOC 2020). För att klubben ska kunna fortsätta erbjuda bra klubbförmåner behövs alla medlemmars insatser! På utgiftssidan är startavgifterna en stor utgift och Jukola/Venla den största enskilda av dessa. För att minimera kostnaderna och för att kunna ordna gemensam transport till Jukola 2020 behövs anmälan i god tid. 

Protokollet finns i Intra, under Styrelsen vid Mötesprotokoll.

Kontaktinformation

Skriven av Lena Filipsson-Korento

FSO-grupperna inledde med läger

Under veckoslutet (29.11 - 2.12.2019) har åtta OK77-ungdomar deltagit i FSO:s träningsgruppers kick-off läger i Solvalla. Bland annat bjöds det på hårda terrängtest, klurig nattorientering och lugn långlänk, som allt avnjöts i det vackra lillajulsvädret.

Foto (Rafaela von Frenckell). Utsikten från lägerdeltagarnas "hotellrum".

Vi var på lägret från fredag lunch till måndag lunch. På fredag hade vi uppvärmning och kort orientering, sedan muskeltester. På lördag sprang vi terränglopp och nattorientering. Vi planerade också kommande träningsår och gruppens visioner och mål. På söndag sprang vi gruppintervaller och gjorde bålstyrka. Lägret avslutades på måndag med långlänk.

Vi fick också lära känna nya förbundstränaren Milka Reponen under lägret. 

Kontaktinformation

Skriven av Rafaela von Frenckell

10:e Höstfesten i Kasaberget

Klubbens traditionella "säsongavslutning" - Höstfesten arrangerades 23.11.2019 i Kasavuoren koulu, Grankulla. Stommen var den, som introducerades ifjol. Först delades juniorprisen ut varefter föjlde "efterfesten" i form av Höstfesten.

Foto (Henrika Backman). "Identifierar Du dig själv?" - segraren i kaktävlingen.

Festen lockade drygt 100 personer (enligt kökets och prisutdelarnas bokföring). Det bjöds på saft och bulla, både vegetariska och köttbullar med tillägg samt kaktävlingskaffe. Tack för detta till köket.

På programmet, som avslutning på klubbhistoriens framgångsrikaste tävlingsår, belönades framgångsrika på FM-nivå samt delades ut juniorpris (US-tävlingen, VMK, Aktivitetstävlingen, OKM, klassmärken). Kvällens livligaste var första årets pristagare, 2-åringen Volter. Dessutom bjöds det på fotomontage, populär modeshow, jämn tävling i frågesport samt val av VMK-grenar. Och givetvis Kaktävlingen, som i år vanns av ett nytt alster "Identifierar Du dig själv?" (med hänvisning till träningsgympan), men segrarna förblir desamma - familjen Backman.

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Läs mer …

Rapport från senaste styrelsemöte

Styrelsen började förberedelserna inför höstmötet (11.12.2019). Även ETOC 2020 diskuterades. Konstaterades att det är ett unikt tillfälle för föreningen att få ordna europamästerskap. Styrelsen hoppas att medlemmarna prioriterar EM framför nationella tävlingar (deltagaravgifter för tävlingar 21.5.2020 betalas inte av klubben). Om detta och annat kan du läsa mera i protokollet (intra, medlemssidor under Styrelse och föreningsinfo).

Kontaktinformation

Skriven av Lena Filipsson-Korento