Vårnatten inledde Stafettligan

Årets Stafettliga (VL) omfattar, liksom ifjol, sju deltävlingar. Årets första evenemang var Vårnattskavlen, med tre etapper, i Pargas 12-13.4.2024.

Foto (Tony Björk). I fjol blev det ännu några steg till toppen.

Värd för kavlen var Pargas IF (Piffen) med lokala skidstadion som årets tävlingscentral. Vi ställde upp med fem lag (4 H + 1 D), av vilka tre lag erhöll ligapoäng. Damerna var 45:e sin ligadebut. Bästa herrlag var Tvåan (Jesper Donner, Mikko Salervo, Caj Snickars), sedan Ettan diskvalificerats på ankaretappen. Ett öde som senaste tider varit alltför vanligt bland våra stafettlag. Ettan hade då i terrängen precis passerat Tvåan, som inledde fint i tävlingen. Tvåan var 23:e lag i mål och Trean nådde ströpoäng med sin 44:e plats.

Veckoslutets individuella tävlingar - Skärgårdsträffen (13.4), också den i Pargas, och Raseborgs vårnationella (14.4) på FSOM-23-kartan samlade fem respektive 18 OK:are. I Pargas orienterade "hemmasönerna" Tony (H45) och Brosse (H75) hyggligt medan toppinsatserna lyste med sin frånvaro i Raseborg. H55-gardet demostrerade dock sin lagstyrka.

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Orienteringsskolan inleddes

OK 77:s årliga Orienteringsskola, det vill säga nybörjarkurs, inleddes i år 16.4.2024 vid Kasavuoren koulu i Grankulla. Samtidigt testades deltagarnas vädertålighet (mest ösregn hela kvällen), vilken visade sig vara god!

Foto (illustration). Många såg en orienteringskarta för första gången..

Kursen inleddes med uppvärmning i form av löpning i terrängen. Sedan bekantade man sig med kartan och dess tecken både på gården och i smågrupper i terrängen. Såm avslutning bjöds det på fartfylld bingo-orientering invid husknutarna. Första kurskvällen lockade dussintalet nya, orienterare i intervallet 6-13 år (tyngpunkten låg i 8-10-års åldern).

Kursledare är Karin Mårtenson, som denna kväll bistods av en handfull rutinerade orienterare.

Följande kurskväll är nästa vecka (23.4), också då i Kasabergsskogen. Då ansluter sig klubbens junior-avdelning ("de riktiga orienterarna") till träningen, - delvis tillsammans med nybörjarna.

Orienteringsskolan pågår alla tisdagar, undantaget är torsdagen den 2 maj, fram till 28.5.

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Länsirastit-inledningen i Hanikka

OK 77:s motionsorientering Länsirastit (LR), lämplig för alla och envar, inleder sin 47:e säsong i Hanikka, Esbo (strax norr om Svinösundsbron vid Sommaröarna) torsdag 18.4.2024. Väderprognosen "lovar" kyligt, men torrt, vårväder (+3 grader på kvällen) - en temperatur som under evenemanget kryper mot nollstrecket. Terrängen är snöfri och vårliga vindar torkar upp den i snabb takt.

Foto (arkiv). Om du inte ser skärmen - kolla kontrolldefinitionen. Där, på andra sidan av stenen, är den.

I tidsintervallet 16:30-18:30 är det möjligt att gå ut i terrängen i Hanikka. Målet stänger 20:00. Utbudet av banor är bekant från tidigare: 2 km lätt, 4 km normalsvår, 3 km aningen mera krävande samt 5 km och 7 km långa, krävande banor. Utöver detta bjuds det, liksom i fjol, på rogaining (poängorientering) vid årets alla 18 evenemang, i maximalt 77 minuter, med alla skärmar på kartan. Inledningens banor har strengats av Vivian Lindholm.

Kartavgiften är 10 € för vuxna och 3 € för ungdomar under 19 år. En Emit-bricka kan för kvällen hyras för 2 €. Kontrollerna (bara skärmarna) ligger ute i terrängen i nio dygn till följande veckas lördag (18-27.4) - till glädje för dem, som vill orientera på egen hand. Kartor för detta kan köpas i evenemangscentret på torsdagen, via nätet (egen utprintning) samt, - nytt för i år, från en mapp vid Neste i Gröndal. Betalningen sker via nätet vid avhämtningen. Se exaktare direktiv på LR:s infosida.

Välkomna till årets inledning! Länsirastit (LR), - livat, men rogivande.

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Ledarkursen framskrider med våren

SSL:s tränarkurs (nivå 1), som är beställd av OK 77 och med Anna Ojapalo som utbildare, hade 14.4.2024 avancerat till den andra närutbildningsdagen - denna gång i Hanikka, Esbo.

Foto (kursfotografen). Direktiv delas ut vid Hanikka motionsslingas gymskjul.

Dagen inleddes med koordinations- och muskelträninsövningar i kulen vårmorgon. Efter en mat- och återhämtningspaus fortsatte dagen med orienteringsträning. Också vårvädret visade upp sin mångsidighet - nu i form av ösregn. Nästan 30 aktiva ledare, kursdeltagare och "modellelever" ställde upp.

Under vårens lopp har vi också riktat infobesök till skolorna (en klass väntar ännu på orienteringspaketet). Vi besökte tre skolor och nådde drygt 300 elever i vår kampanj. Samtidigt uppdaterades skolornas gårds- och närkartor.

OK 77:s årliga Orienteringsskola, som i år omfattar sju veckor, inleds tisdagen den 16 april vid Kasavuoren koulu i Grankulla. Den tvåspråkiga kursen riktar sig till elever i årskurserna 1-6. Ännu hinner Du med!

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Vårläger i Pargas

OK 77:s vårläger, i huvudsak riktat till juniorer och ungdomar, hölls i år 5-7.4.2024 i Pargas. Pjukala folkhögskola var lägrets knutpunkt, vilket inkluderar inkvarteringen.

Foto (Anna Jacobson). Lägerträning #3 - bibehållandet av forceringsriktningen (i snörik terräng)..

Lägret hade en vårlig stämpel - det var vårlig snöyra, kalla vårnätter, härlig vårsol och lätt vårligt regn på söndagen. Träningsterrängerna var snörika under alla fyra träningar. Juniorerna stod över nattpasset. Trettiotalet OK:are ställde upp på lägret.

Maten hann till, inkvarteringen var dräglig och fritiden fylldes upp av träningsanalyser samt lokala brädspel. Humöret påverkades inte av de tidvis fuktiga yttre förhållandena. Carola Ray höll i trådarna under lägret.

Samtidigt "hemmavid" bjöd Rasti-Jyry på Stadin Sprintti, en tvådelad tävling, där sex OK:are ställde upp. Herrarna (H21) Emil "Sepe" Sevelius och Jonny Donner var 2:a respektive 5:e i sammandraget i kvalificerat sällskap.

Pikku Tattien rastiblogi (på finska), Läs mer

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Läs mer …