| Dag/ päivä |
CUP 7 |
Banläggare/ rtm |
Område/alue |
TC/ KK |
|
Karta/ kartta
|
Resultat/ tulokset |
|
On/ ke 8.4
|
#1 |
Juha Kankaanpää |
Sammalvuori |
Ulappakadun varren pysäköintipaikalla. Vid parkeringsplats vid Fjärdgatan.
https://maps.app.goo.gl/QRrberSaJgL4QLKv5
Avstånd till start och mål 300 m.
Matka lähtöön ja maaliin 300 m.
|
Ulappakadun varren pysäköintipaikalla. Vid parkeringsplats vid Fjärdgatan.
https://maps.app.goo.gl/QRrberSaJgL4QLKv5 |
Sammalvuori
1:5000/2.5 m
|
Resultat/ tulokset |
|
Tervetuloa Sammalvuoreen, Espoonlahteen ke 8.4 klo 18.
Parkki ja TC Ulappakadun varressa olevan pysäköintialueen perällä. Matkaa lähtöön ja maaliin 300 m. Paikalle pääsee kätevästi myös metrolla, Espoonlahden (Lippulaiva) asema vieressä.
Kartta Sammalvuori 2024, 1:5000.
Maasto keskisuomalaisen talousmetsän vastakohta, espoolainen kaupungin virkistysalue. Kalliota, sammlata, vuoret pienehköjä. Todella juostavaa nopeakulkuista maastopohjaa, paljon pätkittäisiä polkuja. Pienellä alueella ja radalla paljon rasteja, tarkkana koodien kanssa.
Radat 4.9 km ja 3.2 km.
Tällä kertaa poikkeuksena tarjoamme yölähdön klo 21. Tätä suosittelemme matalalla kynnyksellä maastotyypistä ja paikasta johtuen.
Lähtö omatoiminen, minuutin lähtövälillä. Omat karttamuovit.
|
Välkommen till Sammalvuori i Esboviken ons 8.4 kl. 18.
Parkering och TC finns längst in på parkeringsområdet vid Ulappagatan. Avståndet till start och mål är 300 meter. Platsen nås också smidigt med metro – stationen Esboviken (Lippulaiva) ligger alldeles intill.
Karta: Sammalvuori 2024, 1:5000.
Terrängen är motsatsen till den mellanfinska produktionsskogen – ett stadsnära rekreationsområde. Hällmarker, mossa och små höjder. I praktiken mycket lättlöpt och snabb terräng med många korta stigavsnitt. På det lilla området och banan finns många kontroller, så var noggrann med koderna.
Banor: 4,9 km och 3,2 km.
Som ett undantag erbjuder vi den här gången även en nattstart kl. 21, vilket vi varmt rekommenderar tack vare terrängtypen och läget.
Starten är självbetjäning med en minuts startintervall. Ta med egna kartplast.
|
|
| On/ ke 15.4 |
#2 |
Petri Tötterman |
Kasabergtoppen/ Kasavuoren huippu |
|
Kasabergsvägen 1/
Kasavuorentie 1
|
Kasaberget 1:7500 |
Resultat/ tulokset |
|
Cup7, osa 2
Tervetuloa kotikentällemme Kasavuoreen ke 15.4. klo 18
Ilmoittautuminen nimenhuutoon viimeistään ma 13.4 klo 23.00
TC kuntoradan voimistelutelineillä, pysäköidä voi minne itse parhaaksi näkee esim päiväkodin parkkiin mutta muistakaa että Kauniaisissakin on nykyään pysäköinnin valvonta.
Kartta Kasavuori 2021, 1:7 500. Maaston tiedätte joten ottakaa jalkaan ne paremmat nastarit koska kalliot ovat liukkaita. Puut ovat edelleen lehdettömiä, maastopohja on periaatteessa nopeakulkuinen ja kartalta puuttuvia polkuja on paljon.
Radat 3,4 km ja 2,0 km, pidemmällä radalla kartanvaihto. Lähtö omatoiminen, minuutin lähtövälillä.
Hyvä tilaisuus harjoitella korkeuskäyriä ja osallistua Kasavuoren kartoitukseen!
terveisin Fjärdelaget
|
Cup7, del 2
Välkommen till vår hemmaplan Kasaberget onsdagen den 15 april kl. 18.00
Anmälan via Nimenhuuto senast måndagen den 13 april kl 23.00.
TC vid jumppaställningarna på konditionsbanan. Parkera bilarna där ni tycker det passar bäst, t.ex. på dagisens parkering, men kom ihåg att Grankulla faktiskt har kommunal parkeringsövervakning.
Karta Kasaberget 2021, 1:7 500. Ni känner till terrängen, så ta de bättre nabbskorna för bergen är hala. Träden är fortfarande bladlösa, terrängen är i princip snabbsprungen och det finns många stigar som saknas på kartan.
Banorna är 3,4 km och 2,0 km, med kartbyte på den längre banan. Start på egen hand, med en minuts startintervall.
Ett bra tillfälle att träna på höjdkurvor, och att delta i kartläggandet av Kasaberget!
Vänliga hälsningar, Fjärdelaget
|
|
| On/ ke 22.4 |
#3 |
Peter Byman |
Smedsby väster/ Smedsby länsi |
Se nedan/ ks alla |
Se nedan/ ks alla |
Jondal-Käärmekallio 1:7500 |
Resultat/ tulokset |
|
Viitoitus TC:lle alkaa tästä
Viitoitus Kauppalanportin, Kuurinmäentien ja Peuramäentien risteyksestä. Lähin parkkipaikka Kuurinmäentie 16, josta kävely kisapaikalle noin 800 metriä. Toinen parkkipaikka on Villa Junghans, Kauniainen, josta kävely kisapaikalle noin 1,3 km. Tienvarsipysäköinti Ristihaantie 9 kohdalla, josta kävelyä kisapaikalle 900 metriä.
Lähimmät bussipysäkit E1601 ja E1602, josta kävelyä 400 metriä kisapaikalle. Kisapaikalla on pressu sateen varalta, johon voi jättää kamat.
Radalla korostuvat kartanlukutaito ja tarkka rastinotto. Maastotyypit vaihtelevat osuuksien välillä, mikä edellyttää jatkuvaa vauhdin ja suoritustavan mukauttamista. Suurten virheiden riski on pieni, mutta pienetkin puutteet rastinotossa voivat käydä kalliiksi.
|
Vägvisning till TC börjar här
Vägvisning från korsningen Köpingsporten–Kuurängsvägen–Renbackavägen. Närmaste parkeringsplats finns på Kurängsvägen 16, varifrån det är cirka 800 meter promenad till tävlingsplatsen. En annan parkeringsplats är vid Villa Junghans i Grankulla, med cirka 1,3 km gångavstånd till tävlingsplatsen.
Gatuparkering är möjlig vid Korshagavägen 9, varifrån promenaden till tävlingsplatsen är cirka 900 meter.
De närmaste busshållplatserna är E1601 och E1602, med cirka 400 meters gångavstånd till tävlingsplatsen. På tävlingsplatsen finns en presenning som skydd mot regn, där man kan lämna sina saker.
På banan betonas kartläsningsförmåga och kontrolltagande. Terrängtyperna varierar mellan sträckorna, vilket kräver en kontinuerlig anpassning av tempo och genomförande. Risken för stora misstag är liten, men även små brister i kontrolltagningen kan bli kostsamma.
|
|
| On/ ke 29.4 |
#4 |
Harry Sainio |
Serena |
Se nedan/ ks alla |
Se nedan/ ks alla |
Serena
1:7500 |
Resultat/ tulokset
|
| |
|
|
Pysäköinti ja kilpailukeskus
Radat: L 3.3 km, S 2.0 km
Aiheena rinnesuunnistus
Cup 7 #04 tarjoaa rinnepainotteista suunnistusta, hieman korkeuseroja, hienoja paljaita kallioita ja tietenkin myös vähän ”petikko‑viidakkoa”.
Ilmainen pysäköinti on TC:llä, joka sijaitsee Serena‑vesipuiston edessä.
Vinkki Akillekselta: maasto on pian tulossa harjoituskieltoon, joten nyt on oikea hetki käydä siellä 😉
|
Parkering och TC
Banor: L 3.3 km, S 2.0 km
Tema sluttnings-OL
Cup 7 #04 bjuder på sluttningsorientering, lite vertikal, fina kala berg och förstås lite "petikko-djungel".
Gratis parkering vid TC, som finns framför Serena vattenpark.
Tips från Akilles, terrängen kommer att bli i träningsförbud snart, så det gäller att besöka den nu 😉
|
| Pistetilanne |
Poängläget |
|
| On/ ke 6.5 |
#5 |
Anders af Hällström |
Mikkelä |
TC: Bassebacken 9, Bassenmäki 9 |
6 platser nära TC/ kilpailukeskuksen lähettyvillä. I övrigt vid järnvägsstationen, muut paikat rautatieasemalla. |
Köklaxbergen 1:7500 |
Resultat/ tulokset |
| Radat S 3.1 km, L 5.2km. |
Banor S 3.1km, L 5.2 km |
|
| On/ ke 13.5 |
#6 |
Mika Pasonen |
Brobacka |
Brobacka, Nouxgränden |
Brobacka, Nouxgränden |
Brobacka
1:7500 |
Resultat/ tulokset |
|
Legendaarinen Brobacka
det börjar dra ihop sig…
Tarjolla tarkkaa suunnistamista ja välillä ylivauhtisia välejä selkeille rastipisteille. Nyt pitää välillä painaa kaasupohjaan ja seuraavassa hetkessä seistä jarrulla.
Rytminvaihtoa, tasapaksulla suorituksella ei pärjää.
Haasta itsesi ja ilmoittaudu NYT!
|
Legendariska Brobacka
det börjar dra ihop sig…
Här bjuds det på exakt orientering och emellanåt högtempoetapper till tydliga kontrollpunkter. Ibland gäller det att trampa gasen i botten, för att i nästa ögonblick stå på bromsen.
Tempoväxlingar – med en jämn och slät prestation räcker man inte hela vägen.
Utmana dig själv och anmäl dig NU!
|
|
| On/ ke 20.5 |
#7 |
Anders Westerlund |
Vaakkoi öster/
Vaakkoi itä
|
Vaakkoi friluftsområdes parkeringsplats/ Vaakkoin ulkoilualueen pysäköintipaikka |
Vaakkoi friluftsområdes parkeringsplats/ Vaakkoin ulkoilualueen pysäköintipaikka |
Tuhkuri
1:7500 |
Resultat/ tulokset |
|
Kevätkauden viimeinen CUP 7 käydään Vaakkoin järviylängöllä. Kokoonnumme Vaakkoin ulkoilualueen pysäköintialueella, josta varsin lyhyt matka lähtöön. Ensimmäinen lähtö klo 18.00.
Tällä kertaa voidaan vaikka keskittyä runsasrastisilla radoilla rastien tulo ja -lähtökulmiin unohtamatta sitä mitä tapahtuu rastiväleillä.
Radat S 3.4 km ja L 4.6 km. Oiva tilaisuus tarkistaa oma keskittymiskyky, taitotaso ja vauhdin riittävyys.
Ilmoittauduthan vaikka heti, mutta kuitenkin ma 18.5 2026 klo 23.00 mennessä.
Jukola-/Venlajoukkueiden valitsijat tarkkailevat suorituksia paikan päällä ja jälkianalyysein.
|
Vårsäsongens sista CUP 7 avgörs på Vaakkoi sjöplatå. Vi samlas på parkeringsområdet vid Vaakkoi friluftsområde, varifrån det är en överraskande kort väg till start. Första start kl. 18.00.
Den här gången kan vi till exempel fokusera på banor med många kontroller, in- och utgångsvinklarna vid kontrollerna utan att glömma vad som händer mellan kontrollpunkterna.
Banorna är S 3,4 km och L 4,6 km. Ett utmärkt tillfälle att kontrollera sin egen koncentrationsförmåga, tekniska nivå och om tempot räcker till.
Anmäl dig gärna genast, men senast måndag 18.5.2026 kl. 23.00.
Uttagarna till Jukola-/Venlakavlen följer prestationerna på plats samt genom efteranalyser.
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Pris: Vuxna 10 €, barn (- HD12) 5 €, familjeavgift 25 €.
Mötet börjar kl. 18:30. Beräknad mötestid är 1½ timme, så villiga, som tänkt deltaga i föreningens träningstur i Mäntymäki-skolan, hinner dit i tid.