Ett svalt testlopp

Juniorernas testlopp, och likaså OKM i terränglöpning för hela föreningen, löptes på Kasabergets sandbana 10.10.2023 i svalt höstväder. Temperaturen stod på +6C-grader - en temperatur, som nu känns kylig, men som ett par månader redan är varmt värre.

Foto (Henkka Backman). I väntan på startsignalen.

26 löpare ställde sig på startlinjen, men bara fem löpte två varv. En hel del bortfall noteras i sista stud - sjukfall, annat program men också "ribbskräck". Löpning är ett grundelement i orienteringen, som man själv kan förbättra. Så det är något man inte behöver vara rädd för. Orienteringsteknik (flyt) och tävlingsinstinkt är det redan svårare att utveckla. De personliga rekorden (PB, Personal Best) var lättslagna under kvällen. Bästa noteringen var en förbättring på nästan sex minuter.

De snabbaste varven noteras för Mikko Ruokolainen (H40, andra varvet), Max Risku (H16, andra varvet) och Cedric Björk (H14, enda varvet). Snabbaste flicka var Minéa Nygård (D14).

Nästa vecka är det höstlov. På tisdagen 17.10 bjuder OK på saltur (18-20.00) - träningsgymnastik och innebandy. Efter lovet flyttar juniorerna innomhus på tisdagar (18-19) medan de äldre har träningsgymnastik den andra timmen.. De 13+-åringar bland juniorerna, som behärskar orienteringens grunder (juniorträningens utbud) kan vid behov samlas 18.15 för en gemensam joggning utomhus före deltagandet i träningsgymnastiken (19-20) i stället. Våra salträningar är denna vinter i Granhult-skolan i Grankulla.

Preciserade resultat

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Två lag i årets 25manna

Årets största masstafett internationellt är 25manna, som orienterades 7.10.2023, en dryg halvtimmes bilfärd från färjehamnen - i Lida, Botkyrka, Sverige. För arrangemanget svarade Tullinge SK och Tumba SOK.

Foto (Annika Westberg-Arrakoski). Lydia Mårtenson kommer i mål i Första laget som 35:e.

Vi ställde upp med två lag på rutten Grankulla - Åbo med maxibuss (och retur) samt båtfärd med flytande nöjescentra -tur och retur. Resan följde invant mönster - ombordstigning i Åbo styrkta med pizza samt returresa på gropig sjö med gemensam middag. Denna gång var det bra med hugade löpare för 50 behövliga, men ändå var läget till slut ansträngt på reservfronten. Annika Westberg-Arrakoski fixade researrangemangen med rutin.

Terrängen har också tidigare varit i 25mannabruk - dock inte med OK:are på platsen. TC låg vid Lida nöjescentrum. Tävlingen flöt fram utan större överraskningar i ett väder, som på morgonen var regnigt och blåsigt, men som senare på dagen byttes ut mot solväder - även om det inte märktes i temperaturen.

25manna ger alltid möjligheter till spekulationer, så också i år - kanske tio placeringar upp per lag hade varit möjligt. Ettan kom i mål som 35:e lag medan Tvåan nådde målet som 168:e lag bland 340 startande. Tvåans ankare deltog i omstarten. Ovanligt många, drygt 50 lag, diskvalificerades under loppet.

25manna, Resultatsidan

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Läs mer …

Vesa är en natträv!

FM-tävlingarna i nattorientering orienterades på Taipalsaari i Villmanstrand 29.9-1.10.2023 i en mycket snabblöpt terräng.. Tävlingens värd var Lappeen Riento.

Foto (Tony Björk). Kommande natträven Cedric "Cedde" Björk startar för sista gången, på grund av ålder, i Katternas Natt.

Vesa Kankaanpää (H50) utgick som vinnare i en tät sekundstrid om guldet i FM-natt. FM-medaljen är Vesas 25:e. Av medaljskörden är tio FM-guld. Senast det blev nattguld var som ung H35-löpare år 2008. Vesas kommentarer (på finska) hittar Du under > Läs mera. Stabila nattorienteraren Jyrki Jäppinen (H55) var 9:e i sin klass. Jyrki skulle hellre ha orienterat i mera svårforcerad terräng.

Klubbens hela styrka i FM var dussinet löpare. H21-herrarna (fem till antalet) inledde redan på fredagen (29.9) med kval. Jonny Donner och Jonathan "Jonis" Ray fixade A-finalplatser. Jonis var skarpare i finalen. FM-programmet fortsätter (och avslutas) om två veckor med FM på ultralånga - också då i sydöstra Finland (Kouvola).

Under fredagskvällen orienterade också de blivande FM-löparna "natträvsungarna" i Katternas Natt, som Lynx arrangerade i Masaby, Kyrkslätt. Hela 17 OK-juniorer nådde startlinjen.

Resultat,  SM-natt   Katternas Natt 

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Läs mer …

Sommarlik höstdag vid Stugan

Juniorernas traditionskedja av lägerdagar fick en länk till, då juniorgruppen samlades till lägerdag vid OK Stugan lördagen den 30 september.2023. Vädret var, tidpunkten till trots, mycket sommarlik - som mest +20C-grader.

Foto (Anna Jacobson). Korvgrillning passar alltid in i programmet, som en avslappnande händelse under lägerdagen.

Programmet bestod av uppgiftsfylld lång vandring, spurtlik orientering i Stugans närmiljö samt inomhus pyssel och lunch (spagettisås är en garanterad succé). Åldersskalan i gruppen är redan 9-14 år, så det bildas lätt åldersbaserade smågrupper. Där diskuteras det skola, kamrater och denna gång också Katternas Natt (nattorientering), som löptes kvällen innan i Masaby, Kyrkslätt och som denna gång ersatte fredagens standardprogram - löpskolan.

Deltagandet var fulla dussinet samt med tre ledare. Juniorernas 47:e Aktivitetstävling (gäller för 14 år och yngre) körde igång och fortsätter till Wappen. Tävlingen är en närvarotävling, som ger två närvaropoäng per vecka.

I övrigt fortsätter juniorprogrammet (grovt) med orientering på tisdagar och löpskola på fredagar med undantag för Testloppet 10.10. Och när salturerna kör igång blir det inomhus (Granhult 18:00) på tisdagar och orientering (fredagar) med veckoslutsvandringar. Nästa lägerdag är om en månad.

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger

Länsirastit-final i Oitans

Länsirastits 46:e säsong avslutas torsdagen den 28 september 2023 (LR-18) i terrängen kring Oitans skidspårbotten. På menyn dag-, natt- och rogainingorientering.

Foto (arkivbild). Sista vyn vid årets LR-säsong. Väderprognosen är positiv.

Banläggaren Matias Kankkunen bjuder på standarddukningen - orienteringsbanor både på dagen (16:30-18:30) och natten (20:00-21:30) - i längd- och svårighetsintervallet 2 - 7 km. På basen av dem kan man också idka rogaining (poängorientering), enligt eget val i (högst) 77 minuter. Målen stängs på dagen klockan 20:00 och på natten 22:30.

Skärmarna ligger därefter ute för orientering på egen hand under tiden 28.9-8.10. Kartor för detta bruk kan köpas över disken i Oitans, på nätet (se LR-infosidan) eller från Neste i Finno. Vi tackar redan nu alla LR-vänner för en fin säsong. Väl mött nästa år igen!

PS. 1) Vaakkoi-skärmarna (LR-17) ligger ännu ute för orientering på egen hand till 1.10.
2) Esbo Sprintcup (ESC), ett projekt med fyra föreningar involverade, har startat redan 25.9 - se mera på ESC:s sida.
3) Ännu hinner vi bjuda på en exaktare analys från årets LR. Var alert!
4) Finlands orientering fyller hundra år 4.11.2023. Missa inte festen (ett motionsorienteringsevenemang).

Kontaktinformation

Skriven av Michael Berger