Talvimoniottelun laji #7, - latusuunnistus, käytiin hyvissä oloissa (pakastuva iltaa, kovat ladut) 12.3.2015 Oittaan 2,7 km ladulla yölatusuunnistuksena. Kisa käytiin pururadattomalla kartalla, joten haasteita olisi riittänyt myös vanhemmille. Kiitokset ratamestari Heidi Torp-Donnerille hyvästä työstä. Ensi viikolla (la 21.3) TMO saadaan päätökseen Kasavuoren koululta Länsikortteleiden yhteydessä (korttelisuunnistus korvaa hisun) klo 10:00.

Kuva: Retkeily ja telttailu (sekä nurmikolla liikkuminen) kielletty latusuunnistuksessa. Kuva Micke Berger.

Tulokset    Tilanne 7/8

Seuran sääntömääräinen kevätkokous pidetään Seuramajalla Nuuksiossa maanantaina 30.3.2015 alkaen klo 18. 

Kokouksessa on kahvitarjoilu. 

Tervetuloa mukaan!

Länsikorttelit alkaa lauantaina 14.3.2015 Masalassa. OK77:n ja Lynx:n järjestämiä korttelirasteja järjestetään 4 kpl kevään aikana. Korttelirastisarja on kaikille avoin kuntosuunnistus. Ratoja on tarjolla 3 eri vaihtoehtoa (lyhyt, keskipitkä ja pitkä). Radan pituus vaihtelee maaston / alueen mukaan 3 km:n ja 10 km:n välillä. Lisätietoja saat Länsikorttelit nettisivulta.

 Huom. Masalassa rastit ovat maaston puolella ja muutenkin alueella on jonkin verran lähes puistomaista metsää, joten ihan kaikkein heppoisimmilla lenkkareilla ei järjestäjä suosittele radalle lähtemään.

Tervetuloa!

15.3.2015

Tulokset - Resultat:

14.3.2015 Masaby - Masala Resultat - Tulokset

21.3.2015 Kasaberget - Kasavuori  Resultat - Tulokset   Poängläget - Pistetilanne 2/4

28.3.2015 Veikkola  Resultat - Tulokset   Poäng - Pisteet 3/4

11.4.2015 Esboviken - Espoonlahti Resultat - Tulokset  Sammandrag - Loppupisteet

10.3.2015

Banlängder - Ratapituudet (OBS - HUOM):

Kvartersbanorna mäts fågelvägen, kvarteren ger c. 1,4x längre sträckor.

Kortteliradat mitataan linnuntietä. Korttelimaasto aihetta n. 1,4x pitemmät radat.

Lång - Pitkä: 9 km

Medel - Keski: 6 km

Kort - Lyhyt: 3 km

LK Espoonlahti (11.4): FK: 2 km.

8.3.2015

Klubbens interna kvarterscup orienteras i samband med Länsikorttelit 14.3/ 21.3/ 28.3/ 11.4. Tävlingen går i sex (6) klasser: H/D- långa, medel, korta+FK. Tre prestationer av fyra beaktas. Samma person kan delta i alla tre (H eller D) klasser.

****

Seuran sisäinen korttelicuppi suunnistetaan Länsikortteleiden yhteydessä 14.3/ 21.3/ 28.3/ 11.4. Kilpailusarjoja on yhteensä kuusi (6): H/D-

Nuoret ja Valiot pitivät talvileirinsä Siikaniemen kurssikeskuksessa, Hollolassa 7-8.3.2015. Ohjelmassa kolme hiihtolenkkiä hyvillä laduilla, sprinttiharjoitus viime vuoden SM-sprinttikartalla sekä illalla rentoutus- ja venytyssessio (katso kuva). Leirivahvuuden 27 henkilöä keräsi viikonloppun aikana runsaat 150 tuntia harjoittelua, - erityshuomio nuorimpaan päähän. Kuva: Carola Ray. 

Hiihtosuunnistuksen pitkän matkan SM-mitaleista hiihdettiin 7.3.2015 Kouvolassa. OK:n viiden hengen ryhmästä parhaiten menestyi Vellamo Toivonen (D65), - sijouttuen 4. Vesa Kankaanppä (H40) ja Annika Westberg-Arrakoski (H45) jäivät täpärästi kymmenen ulkopuolelle. Etuajassa etenevä kevät ei vielä ratkaisevasti vaikuttanut lumitilanteeseen. Kuva: Vellamo loppulaskussa. Kuva Keijo Talja.

 Tulossivu

Ensimmäinen Jukolan viesti järjestettiin vuonna 1949. Viestiin osallistui 41 joukkuetta, joista ainoastaan 15 saavutti maalin. Venlojen juoksu tuli Jukola-viikonlopun ohjelmaan vuonna 1951 ja Venlojen viesti vuonna 1978. Nykyään Jukolan ja Venlojen viesteihin osallistuu noin 17000 suunnistajaa. Vaikka viestien voitosta kilpaillaan tosissaan, suurin osa viestiviikonlopun osallistujista on aivan tavallisia suunnistuksen harrastajia. Seuraavan kerran Jukolan ja Venlojen viestit järjestetään Lappeenrannassa 18.–19.6.2016.

Vähäluminen talvi ei estänyt Talvimoniottelua jatkumasta 5.3.2015 HiihtoCombilla ja Hangessajuoksulla Leppävaaran urheilupuistossa. Mukana oli toista kymmentä kilpailijaa. Ensi viikon torstaina (12.3) kilpaillaan jälleen uudessa lajissa (TMO-7), - Yölatusuunnistusta Oittaalla (valaistu latu). Ratamestarina Heidi. Sukset ja (jos sinulla on) karttatelineet mukaan. Harjoitteluillassa vilahti myös runsaan tusinan verran mäkijuoksijoita.

Tulokset, Combi & Hangessajuoksu   Pisteet, - 6/8

Seuran sisäisen ratamestarikurssin OCAD-osio pidettiin 1.3.2015 Kasavuoren koululla. Kurssi keräsi tusinan kurssilaisia, joista kolme henkilöä liittyi joukkoon rtm-kurssin ulkopuolelta. Onnistuneen kurssin vetäjänä toimi Jouni Junkkaala, tai kuten eräs kurssilainen asian ilmaisi: " Tosi tehokas ja hyvä kurssi. Olen ihan täpöissäni uudesta opista".

Kauniaisten kaupungin urheilija-apurahat ovat nyt haettavana. Urheilija-apurahaa voi hakea Kauniaisissa pysyvästi asuva tai jatkuvasti toimiva nuori (alle 29-vuotias) urheilija ja valmentaja urheilutoiminnan tukemiseksi tai oman lajin jatko-opintomahdollisuuksien tarjoamiseksi. Kauniaisten kaupungin sivuilla on lisätietoja asiasta sekä hakemuslomake. Apurahojen hakemisen määräaika on 13.3.2015 klo 15.45.