Filters

 

WhatsApp Image 2026 02 02 at 12.06.28

CUP 7 – Teknikträningstävlingar för
bättre orientering

Högklassig OL-träning i terräng som inte alltid är den mest frekventerade eller den lättaste.

Här får du chansen att:

  • utveckla din teknik
  • testa din nivå mot etablerade stjärnor
  • träna i inspirerande terräng.

Välj lång bana (4-5 km) eller kort bana (2-3 km)

Föreningslegenden Lasse Simell utvecklade konceptet för CUP 7 och nu är det dags att föra vidare Lasses budskap.

KLASSER

  • H Lång
  • H Kort
  • D Lång
  • D Kort
  • Flickor Kort
  • Pojkar Kort

Juniorer kan också starta i H Lång / D Lång om de vill ha
mer utmaning. Löpare som vill hålla sig i komfortzonen eller
har fysiska begränsningar kan välja H Kort eller D Kort.

NÄR

Varje onsdag 29.4 – 20.5 2026
Första start: 18.00.
Målet stänger: 20:30.
Uppvärmning före start rekommenderas.

KONCEPT
CUP7 – med fokus på att förbättra grundläggande
orienteringsteknik. Terrängen varierar och ger riktig
tävlingskänsla.

ANMÄLAN
Anmälan via Nimenhuuto senast måndag kl 23.00.
Tagga klubbkompisar – och utmana stjärnor

 

...

LÄNSIRASTIT. 20 evenemang under året varav 11 på våren. Dagorientering 16:30-18:30. Målet stängs 20:00. Nattsessionen står till förfogandet 20:00-21:30. Natt fyra gånger på hösten från LR-17 framåt. Efter evenemangsdagen ligger skärmarna ute för orientering på egen hand i nio dygn. Vid LR-4 och LR-11 endast orientering på egen hand.

BANOR: 2 km, 3 km, 4 km, 5 km och 7 km med (mestadels) stigande svårighetsgrad. Rogaining (= Roga-77, (högst) 77 min. poängorientering).

AVGIFTER: vuxna (19+ år) 12 €, juniorer (0-18 år) 3 €. EMIT-bricka (hyra) 2 €.

NÄSTA LÄNSIRASTIT: LR-4 30.4-9.5 bara på egen hand - start Brobacka. LR-5 to 7.5 från Klockarmalmen är nästa evenemang på platsen.

===========

Länsirastit, info-sidan - info-sivu

===========

LÄNSIRASTIT. 20 tapahtumaa vuoden aikana, joista 11 keväällä. Päiväsuunnistusta 16:30-18:30. Maali suljetaan 20:00. Yösession lähtöikkuna on 20:00-21:30. Yösuunnstukset (4 kpl) jatkuvat syksyĺlä alkaen tapahtumasta LR-17. Tapahtumapäivän jälkeen rastit jäävät

...

Esbo SprintCup (ESC) # 4 orienteras 23.3 kl. 17.30-19.00 i  södra Grankulla. Evenemangscentrum vid Smedsvägens bollplan (Smedsvägen 8, Grankulla). Banläggare är Juha Matilainen.

Lisäinfoa - mera information

Espoon SprinttiCup (ESC)  # 4 suunnistetaan 23.3.  klo 17.30-19.00 etelä-Kauniaisissa. Tapahtumakeskus on Smedsintien pallokentällä (Smedsintie 8, Kauniainen). Ratamestari Juha Matilainen.

OK 77:s 49:e vårmöte hålls måndagen 30.3.2026 kl. 18:00 i Kasavuoren koulukeskus, Kasabergsvägen 1, 02700 Grankulla.

Mötet, som hålls i rum B156, behandlar stadgeenliga ärenden samt diskuterar föreslaget till Långtidsplan (LTP) fram till 2030.

Välkomna !

=======

OK 77:n 49. kevätkokous pidetään maanantaina 30.3.2026 klo 18:00 Kasavuoren koulukeskuksessa, Kasavuorentie 1, 02700 Kauniainen.

Kokoontumispaikkana on huone B156. Kokouksen esityslistalla on sääntömääräiset asiat. Lisäksi keskustellaan seuran pitkäntähtäimen suunnitelman pohjalta seuran toiminnasta (PTS 2030).
Tervetuloa !

Hela föreningens Vårläger (påsken) 2.4-6.4 (5 dager) i Godby, Åland. Anmälningar via Nimenhuuto senast 23.2. Se e-post på snack och junnu.

De nationella tävlingarna (4-5.4) på Åland ingår i lägerprogrammet. Anmäl dig via NH senast 29.3.

=====

Koko seuran Kevätleiri (pääsiäinen) 2.4.-6.4. (5 päivää) Ahvenanmaan Godbyssä. Ilmoittautumiset Nimenhuudon kautta viimeistään 23.2. Katso s-postit snack ja junnu-jakelussa.

Ahvenanmaalla järjestettävät kansalliset kilpailut (4.-5.4.) sisältyvät leiriohjelmaan. Ilmoittaudu NH:n kautta viimeistään 29.3.

OKM (klubbmästerkapen för OK 77) i skidorientering lördag 7.2.2026 på Vantaan hiihtorastits (FM-tävlingen) spårnät kl. 10.00. Samtidigt VMK-2 för juniorerna. Anmälan via Nimenhuuto (NH).

Infobitar från FM - tiedonjyväsiä SM-kisoista 

OKM (OK 77:n mestaruuskilpailut)  hiihtosuunnistusessa lauantaina 7.2.2026 Vantaan hiihtorastien (SM-kisat) latuverkolla klo 10:00. Samalla junnujen TMO-2. Ilmoittautuminen Nimenhuudon (NH) kautta.

1.2.2026, Vantaa, keskimatka

Lumitilanne (18.1.2026) ja sääennuste - katso SM-kisat.
Snöläget (18.1.2026) och väderprognosen - se FM-tävlingarna.

Kisasivut

Järjestäjät: OK 77, Pihkaniskat, Rasti-Jyry.

Sarjat - klasser: H/D 11-85.

a) Kansallinen kilpailu.

b) FSOM.

c) Suunistava Uusimaa, AM.

20260119_155709.jpg

Kuva - Foto (Järjestäjät - Arrangörerna). LUMITILANNE - SNÖLÄGET 18.1.2026.

Ennuste kisaviikonloppuna > vakaata ja jatkuvaa pakkasta, -16C ... -20C. Prognos för tävlingsveckoslutet > stabilt och fortskridande köldväder, -16 ... -20C.

Kisasivut

31.1.2026

SM-sprintti, Vantaa, Hakunila - Håkansböle.

Järjestäjät: OK 77, Pihkaniskat, Rasti-Jyry.

1.2.2026

SM-taka-ajo + Vantaan Hiihtorastit ( + SUU-AM, keskimatka ja/ och FSOM, mededistansen).

Seuran 49. sääntömääräinen Syyskokous pidetään 6.11.2025 salissa C 262 Kasavuoren koulukeskuksessa, osoitteessa Kasavuorentie 1, Kauniainen.
OK_77_logo.jpgKokous alkaa 18:30. Kestoksi on arvioitu 1½ tuntia, jotta halukkaat ehtisivät Mäntymäen koululle - seuran salivuorolle.

Kokouksessa valitaan 7-henkinen hallitus sekä toiminnan tarkastajat varahenkilöineen vuodeksi, määrätään ensi vuoden jäsenmaksut sekä käsitellään hallituksen ehdotuksia toimintasuunnitelmaksi ja talousarvioksi. Kaikilla seuran 15 vuotta täyttäneillä jäsenillä on äänioikeus kokouksessa.

Tervetuloa !

Sääntömääräinen esityslista

Hela klubbens Höstfest arrangeras lördagen den 29.11.2025 kl 17-20 i Kasavuoren koulu (Kasabergsvägen 1, Grankulla).

På programmet bl.a. tillbakablick på året som gått, prisutdelning och belöningar, buffe, kaktävling och val av årets bom!

KakkuPris: Vuxna 10 €, barn (- HD12) 5 €, familjeavgift 25 €.

Anmälningar till festen senast den 26.11.2025 i Nimenhuuto.

Tilläggsinformation om festen i inbjudan.

Välkommen!

Några anteckningar/förberedande uppgifter till festen:

1. Loppis för orienteringsutrustning: Du kan ta med din gamla orienteringsutrustning som är i gott skick till festen för att sälja eller ge bort. Du bestämmer själv priset. Samtidigt kan du göra billiga inköp under festen.

2. Kaktävling: Det kommer att vara en traditionell kaktävling på festen, så samla en lämplig grupp och ta med din hembakade kaka! Den bästa kakan väljs genom omröstning och belönas under festen.

3. Årets bom: Som en nyhet för året kommer festen att välja Årets bom! För detta, skicka en bild (helst ett

...